先日友達から私好みのお土産を頂きました。何気ない会話でモンスターエナジーが凄く好きという話を私が以前していたのですが、その一言を覚えてくれていてハワイ限定商品を購入してくれていました。あとカロリーオフまで気遣ってくれていました。。。普段の会話から相手に喜んでもらえる機会を創ることができるので、会話の重要性を再認識しました。これからも日々の会話を大切にし、人を笑顔にできるように務めていきます！

人生で初めてオープン初日のお店に入ってみました。というのも初日と聞くと人が多そうだし待つもの苦手だし今度にしよう、となかなか行く気になれないことが多いので初だったのです。しかしたまたまポスティングで前を通った時に、2月4日の今日オープンと張り紙を発見。こんな偶然はめったにないと意を決しオープン初日を体験してきました。まだ12時前でしたが残り1席のみ空いており、無事に座れてご飯をあまり待たずに食べるのはラッキーでした。開店初日故の慌ただしい空気感もよいもので、行ってみてよかったです。

『仮説思考』　内田和成　著
仮説思考とは物事を答えから考える。とこの著書では定義付けられている。仕事をしていると様々な問題に直面することがある。問題をより早く解決する為には仮説思考が必須ということを改めて勉強することができた。問題を解決する為にただがむしゃらに努力するのは時間や労力の無駄に繋がり、間違った努力となってしまう。そうではなく、まず問題本質を考え今ある情報で検証し問題が間違っていなければ次に、問題解決の為の仮説を立て検証していくことが正しい方向に進む為に不可欠になってくると思う。このプロセスをより早く行うことも同時に重要な課題となる。早く走るのではなく早く始める事によって、もし仮説が間違っていれば初期段階で間違いに気づき軌道修正することができ進化した仮説をもう一度早い段階で立てれる事ができる。まずは仮説思考を無意識でも考えれるように日常的な問題から訓練していく。これから実践していくなかで印象的な言葉があった。それは「平凡から抜けだすには、失敗してみるしかない」という言葉だった。何事も失敗から学べることが多いので、失敗を恐れず挑戦していく。そして失敗した時には絶対に何かを掴んで立ち上がり今後の成長に繋げていく。

『小さな習慣』スティーブン・ガイズ著

目標を設定する際に大きい目標より小さい方ができることは分かるが、小さいことだと効果はでないから意味がないと考えてしまう。しかし現実には大きな目標は挫折したり継続が難しくなりがちで、目標自体に意味はあっても到達までいかないことが多い。本書では小さいことでも継続する方が遥かに効果的であると説明している。腕立て伏せを1回やるという目標でも、やることでその内2回するのも同じになり、何回するのも感覚的に変わらなくなる。それは人間重い腰は上がりにくいが、一旦動いた後のついでは割りと苦労なくできるからだ。まさに頭で考えるよりまずやってみる、という言葉がぴったりと合う。私自身得意なことは継続できるが、苦手なことや難しいことは全く続かない。それは目標が大きすぎて到達までが高い壁に感じてしまったからだ。目先の一歩を毎日進むことで自然と習慣化していく。習慣が身に付くことで自信になり、次の大きなステップを踏み出せる。私も毎日1ページ参考書の勉強や資料作成の時間を5分確保するなどから取り掛かり、習慣化できるようやっていく。

佐藤君のに引き続きで、三村さんのちょうど前に座っていたこともあり『あ～ん』を務めることとなってしまいました。昔からの立場もある為断れないですものね。でも最後はいい笑顔をしてくれて憎めない人だなぁと思ってしまうのがズルいですね。次は他の人にやってもらうよう誘導せねば。

昨日3ヶ月に1度の懇親会がありました。今回は新しい仲間も増え賑やかな懇親会となりました。色々な話の流れから三村さんが『あ〜ん』欲求があることが判明。今回の被害者は佐々木信さん。今後、恒例行事になるかもしれないので必ず確認お願いします！

何年かに一度のペースで住宅業界の法律も変わってきていますが、今回は省エネ法というものが来年から施行されます。今回どんなものか高松のサンメッセに説明会を受けてきました。この法律は住宅業界としてはエネルギー消費量を削減していこうというもので、それに伴い一般住宅でも一次エネルギーや外皮計算などの計算式を使っていくことになりました。まだざっくりとした理解しかしていないので今年中に細かい点まで習得していきます。

施主様検査の際にお客様からバームクーヘンをいただきました。完成した建物を見て凄く喜んでいただけたので、これからも頑張るパワーをいただきました。内装はお客様のこだわりが形となり、凄くかわいくオシャレなお家になっております。そして今回いただいたバームクーヘンから新たな発見がありました。それは電子レンジで温めると作りたての味を楽しめるということです。甘党の私からすれば堪らない味で、美味しくいただきました。本当にありがとうございました！

正月太り解消の為に先週に引き続き、今週も山に走りに行っていきました。日頃の運動不足のせいか100m程走るとすぐに息切れに。。。日頃の運動不足を感じます。何事も日々の積み重ねが大切ということを再認識しました。1月31日までに〇〇ｋｇまで痩せる！数値目標を立て、行動計画に沿って結果にコミットするようにします。