健康診断に行ってきました。20代の頃はなんの節制もせず、むしろ無茶な生活でも全く問題なかったけど年齢を重ねていくと少しずつどこか傾いてくる。今元気でいれることに感謝しつつ健康寿命を延ばして健やかに生活できるよう日々気をつけよう。
