気分転換にいつもと違うランニングコースに変更しました。自宅から出発して帰宅までピッタリ１時間なのでなんか嬉しいです。違うコースをランニングすることで新鮮な気持ちにもなり、知らなかった飲食店や建物や公園を見つけたりと様々な発見があります。１つの事を継続するにもこういった変化を取り入れる事でより継続できるなと感じました！
