いつも買い物に行くスーパーにドラゴンフルーツが売っていました。なかなか珍しかったので思わず購入しました。ドラゴンフルーツにも果肉が赤色と白色がそれぞれあるらしくて、今回購入したのは白色でした。実食したところそこまで甘くはなく、調べてみると果肉が赤色の方が甘いらしいです。今度は赤色のドラゴンフルーツを探してみます！
去年の７月にオープンしていたラーメン屋さんにやっと行けました。いりこで有名な三豊市の伊吹産いりこを使用したラーメンです。店内の雰囲気も良くいりこの旨味が堪らないラーメンでした。遠くまで行った甲斐がありました！これからも美味しいラーメンを求めて探求していきます。
習慣を変えれば人生が変わる マーク・レクラウ 著
習慣に関する著書は多くあり、これまでに様々な実践内容や具体的な方法まどを読んできました。どの著書でも共通して書かれているのは、やはり行動に移すことが一番大切ということ。過去に読んだ習慣に関する本の内容を実践したところ、目標達成できたこともあり本当に本を読む、実践することが重要だと感じています。なので本を読む習慣や運動の習慣などは今でも習慣にしています。しかし、様々な内容を実践してきた中で上手くいかなかったことも多々ありました。そういった時に何を行うべきかを記されているのが今回の著書です。この著書にはたくさん印象に残ることが書かれていましたが、その中でも『今までと同じことをしている限り、同じ結果しか得られない』という内容が改めて考えさせられました。当たり前の内容ですが、早く成果を出すためにはこの一言に尽きると思います。3ヶ月後、1年後、3年後、5年後、10年後と明確な目標をきちんと立てて行動していても、間違った方法を行なっていた場合どんなに努力していても目標には近づくことはできないです。早く間違いに気づき軌道修正することで、また正しい方向に進むことができるできます。その日何を行なったかを毎日振り返り、正しいことは続け間違っていたことは反省して次の日に繋げる。それをひたすら続けていくことが結果的に目標までの近道になるので、これからも良い習慣は続け、また新しい習慣を取り入れていきます。
ふと『登りに行こうかな』と思い、久しぶりに嶽山に行きました。冬場に比べてとても暑かったですが、とても良い運動になりました。景色も綺麗で気分もリフレッシュ出来ました！
連休中は雨の日が多かったですが、晴れの日を狙ってsunset dinnerに行きました！綺麗な景色を眺めながら食べるご飯はより美味しく感じました。気分をリフレッシュ出来て良い休暇を過ごせました！
先日、三豊市宅間町の名部戸海水浴場に行きました！パラソルを持ってウキウキと行きましたが、到着したのが夕方で太陽も低くなっていて、全くパラソルの意味がありませんでした。パラソルが駄目だったので写真だけでもと頑張って撮影して満足したので早めに帰宅しました。次はパラソルが役に立つ時間に行こうと思います。
うずしおの仕組みについて様々な方法で学ぶことができる施設「うずしお科学館」。淡路島海域の様々な魚を楽しいセットでミニ釣り体験を楽しむことができました！他にもうずしおについて学べるセットがたくさんありました。
お昼にランチに行ったお店の会計時に飾っていた『タマネギ君』。あるのと無いのでは全然違う存在感！お土産に買って帰りたいぐらいの可愛さでした。食べても美味しい、見ても可愛い、淡路島のタマネギが好きになりました！