リラクス鮎喰Ⅰの建物が完成したので家具の組み立てと設置に行ってきました。今回は香川から多田さんが来ていたので協力してもらいました。皆でやれば早いだろうと思ってましたが、途中椅子の組み立て方を間違ってやり直したりなんかで時間はいつもと変わらずでした。。。けど皆でワイワイしながら楽しんでできたので無駄な時間がもしれませんが、こういう時間って結構大事ですね。

『無敵の仕事術』Harvard Business Hacks Researchers編著

この書籍は人間が生きる為に欠かせないホルモンを活用して仕事に活かすかが書かれている。よく興奮している時などにアドレナリンが出てると言ったりし自分の意志で出しているものではないが、生活習慣や行動により状況に合ったホルモンをコントロールすることは出来るとある。例えば集中できない時は簡単なTodoからこなしていくと集中力が高まり考える仕事も良い感じで取り掛かれた経験があるが、これはドパミンという快楽ホルモンが関係している為らしい。クリアするのが簡単な事でもTodoが片付いていくことに脳が喜び、更に喜びを求めようと仕事が進むみたいだ。逆もしかりで学生時代の試験前の掃除をして綺麗になり次々してしまうことや、気分転換にお笑い動画など見ることにもドパミンが分泌される為気を付けないといけない。またアイデアを出す際にはリラックスしている状態がよいが、それにはセロトニンというホルモンが関係している。これはお風呂に浸かったりウォーキングをすることで出てくるとある。仕事場で椅子に座って考え込んでもいい考えが出ない時には歩いてみたりしようと思う。ホルモンが出てるのは目に見えないから信用しないではなく、より良い行動をしてホルモンを上手く活用して成果につなげていく。

当社の玄関ドアはLIXILさんの商品が標準仕様となっておりますが、新しく今おススメしたい『ＤＡ』という商品のご提案を受けました。こちらは携帯にアプリを入れておくと車のロックみたいにボタン一つで鍵が解除されるという優れものでした。なかなかいい商品で興味深かったのですが、最も驚いたのはロックの部分だけとはいえドアの見本を持ってきたこと。見た感じも持ってきた感じもまあまあ重そうでしたが内容が良く分かりました。こういった伝えようとする努力は見習いたいものですね。

先日誕生日を迎えたのでケーキを頂きました。以前はホールとか頼んで食べたりしてましたが、年々食べるものしんどくなり1ピースくらいで充分になってきました。沢山食べるより美味しいものを少し食べる方が嬉しくなるのも年を取ったからですかね。1歳上がったからといって何か変わる訳ではありませんが、より充実した年になるよう努めていこうと思います。

先日ローソンで発売していた鬼滅の刃とのコラボおにぎりを買ってみました。この作品が人気だってことを先月くらいに知り、アニメや漫画を見てみると結構ハマってしまいその勢いかコラボしたおにぎりを買ってしまいました。こういう漫画がとコラボしたご飯をワクワクしながら買うと少年の事を思い出されて懐かしい気持ちになりますね。

今日から梅雨が本格化してくるみたいですが、夕方にはカラッと晴れ事務所から綺麗なアーチ状の虹を見る事ができました。写真の画角的に端は映ってませんが、両端共地面まで伸びていて見事な半円上になってました。毎年雨だと工期がずれて大変になると言ってしまいますが、今年も同じような気持ちは変わらずです（笑）けどふとした時にこうやって虹を見れたりいい事があると気持ちを入れ替えて頑張れます。

あまり外に出歩けなくなった関係もありネットショッピングをすることが増えました。生活必需品など買ってましたが、たまたまニコチンのないタバコ(っぽいもの)を見つけ思わず興味が出て買ってしまいました。使ってみた感じは割と遜色がない感じで悪くありませんでした。とは言ってもネットだと何でも揃ってついつい欲しくなるものが増えてしまうので気を付けないといけないなと自制しようと思いました。便利な価値を知ってしまうと後々大変ですね。

『スマホ人生戦略』堀江貴文著

スマホは多くの人が持っている機器だが、本当に使いこなせている人は少ないとある。この書籍にある使いこなすとは便利な機能や特別な使い方を知っているかではなく、考えや行動を加速させるツールとして利用できるかである。そしてその使い方次第でスマホは身体拡張の役割を担うことができる。要はスマホで答えを探すのではなく、何をしたいのかや目的が先にあり、その為に必要な情報をインプットしたり技術を身に付けることが大事なのだ。他の事でもそうだが目的もなくセミナーを受けたり自己啓発の本を読むだけでは意味がないのと本質的には同じで、目的や目標がある上で道具や勉強が糧となる。その方法として最も効率よく効果的なのがスマホを活用しているだけのことなのだ。このような本質として物事の概要を理解することが肝心である。概要とは基本的な仕組みや成り立ちの事だが、これを理解することで将来の予測を立てられたり、他の情報を組み合わせてアイデアが生まれる。今手元にあるスマホをどう活用すれば効果的か考え、仕事の質を高めていく。

末広町で建築中のリラクス末広Ⅰ（ピロティとランドリールームのある家）が残り美装工事で完成となります。以前高松で同様のプランを建築しましたが、その時よりも内装イメージがレベルアップしていて美装前でもいい感じなのが分かります。外部の工事は完了しましたので、これから外構工事も入る予定ですので今から完成が楽しみです。他にもリラクスを建築中なので順次滞りなく仕上げていきます。