就寝前のストレッチを習慣にしていますが、せっかくならと本を買ってやってみることに。デスクワークに加えてプライベートでも座り作業が多いので、しっかりと身体の理屈を理解しながらストレッチしていこうと頑張っています。改めて正しい態勢でやろうとすると結構難しい､､。怪我防止のためにも、きちんと続けていきたいですね。

自宅でのカレンダーは3ヶ月表記のものを使っており、5月まで見えると「いよいよ春だなあ」と思ってしまいます。現実はまだ少し寒いですが、着々と日が落ちるのが遅くなっているのを実感しますね。プラザセレクトは2月から新しい期になったものの世間的には年度末のこの時期。時間の流れを早く感じてしまいますが、春の訪れを感じそびれないように、毎日を味わって過ごしたいと思います。

美味しいフレンチトーストが食べたいなあ〜と思って久しぶりにカフェに行ってきました。自宅でも作れますが、やはりお店で食べるのは違いますね！バターがたっぷりで贅沢な味がしました。休日はあまり外出することがないのですが、こういう時間を今年はもう少し使って楽しんでいこうかなと思います。

徳島市西須賀で建築中の建売、リラクス西須賀Ⅰが上棟しました！西須賀エリアでのリラクス建築は初めてなので、皆さんから反響をいただけるか今からドキドキしています。もちろん過去に建築したことのある地域でも同じですが、やはり新しいプロジェクトと言うものはソワソワが止まりませんね。。暖かくなる4月完成のリラクス西須賀Ⅰ、ぜひお楽しみに♪

三村さんも投稿していますが先週末は本当に、徳島市内では珍しいくらい雪が降りましたね。業務に熱中しており、ふと窓の外に目を向けると一面雪化粧だったのでびっくりしました！流石に転ぶとまずいので外に出る事はしなかったですが、今でも雪が降ると非日常感があって少しソワソワしてしまいます笑　とは言え、そろそろ暖かくなっていってほしいものです。

少し前に健康診断がありました。検診後にはお昼ご飯が食べられるとのことで楽しみにしていたのですが、これがとても美味しい！ここ数年は幕の内などの和食ランチを選ぶことが多くなりましたね。これも年齢によるものかもしれませんが、昔とは違う選択をする自分が新鮮で面白いなと感じます。食事からも健康に気をつけつつ、楽しく過ごていこうと思います！

車のエンジンをかけたら走行距離がすごい数字に！これは記念にしておこうと写真を撮りました。もうすぐ1年になりますが、たくさん走ったんだなあと少し感慨深くなりつつ、奇跡的な瞬間を見逃さずに済んでよかったという気持ちにもなりました。安全運転でこれからもたくさん乗っていこうと思います！

洗車を依頼している間に、最近買った本を読み切りました。途中まで読んで止まっていたので、2時間はどの待ち時間を利用して読了。ハードカバーで買うのが好きですが、やはりちょっとした空き時間でも読める文庫本は便利ですね､､。分類で言えば児童文学のミステリーですが、大人だからこそ考えさせられる部分もる一冊でした。良い時間の使い方ができたと思います！

三宅さんが載せていたファイヤーされている美味しいお肉を食べる直前です。とてもとても嬉しそうですね。このパワーで残りわずかな今期と2月から始まる第12期を全力でがんばります！また来年も満面の笑みでこのお肉を食べられますように！