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初サウナ


あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します。私事ですが、年明け、早速3日にサウナに行ってきました。旅館の温泉にたまたま設置してあるものなので簡易的なものですが、一人で独占出来たので快適でした。時計がなかったのですが、いつも通りの10分→水風呂5分を体が覚えており、4セット1時間ほぼ狂いなしで出てきました。数年やっているのでかなり正確な体内時計でした。習慣って恐ろしいですね。

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