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暑い!!


災害レベルと言われている最近のこの暑さ。たまりませんね。。。日焼けで首の後ろがヒリヒリしてます。家の中にいても熱中症になってしまったり、太陽が出なくなる夜にも熱中症の症状が出ることもあるそうです。私も対策を取ろうと水分補給をこまめにするだけでなく、塩分チャージタブレットなるものを購入して食べたりしてます。仕事中も外に出ていることが多いので、この太陽に負けないようにしっかり対策して乗り切ります。皆さんもくれぐれも熱中症などにはご注意を。

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